一句话:PPT 最后页写 1 行字,结束后口头说谢谢!
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		PPT 致谢页:就写 “感谢各位老师指导!”(别超过 2 行,别配图!)
 
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		口头致谢:答辩结束鞠躬说 “谢谢老师!”(说完赶紧坐下,别啰嗦)
 
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			PPT 讲啥?
		
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				只说 3 点:
				▶ 你研究啥(标题 + 背景,用大白话讲,比如 “我发现大学生熬夜多,所以研究怎么让他们早睡”)
				▶ 你咋研究的(简单说方法,比如 “问了 100 个同学,记他们每天几点睡”)
				▶ 你得出啥结论(直接说结果,比如 “发现睡前玩手机的人熬夜更久,建议睡前放远点”) 
		
	 
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			紧张咋办?
		
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				上场前:喝口水,心里默数 “1、2、3” 再开口,声音会稳很多。
 
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				讲错了:别回头改!接着往下说,老师可能没注意到(你越慌越明显)。
 
		
	 
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			老师提问咋答?
		
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				会的问题:直接说 “我觉得是因为 XXX”,别绕弯子。
 
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				不会的问题:说 “这个问题我没考虑到,下来我会查资料弄清楚,谢谢老师提醒!”(别装懂!)
 
		
	 
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			把 PPT 翻到最快页
		
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				确保每张 PPT 字少图大(字多老师看不清,会烦躁),重点用红色 / 蓝色标出来(比如 “结论:早睡能提高成绩”)。
 
		
	 
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			对着墙练 2 遍
		
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				站在椅子前,假装面前有老师,用手机计时,5 分钟内讲完(超时老师会打断)。
 
		
	 
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		上台后:先把 U 盘插好,点开 PPT,深呼吸看天花板 3 秒,再开始讲(平复心跳)。
 
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		讲的时候:手指着屏幕上的重点(比如 “看这个表,熬夜的人成绩平均低 10 分”),别干站着。
 
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		结束后:不管老师说啥,都笑着点头说 “好的,我会改”(别反驳!)。
 
	最后一句:老师只想知道你 “做了啥”,别扯复杂的!
	明天穿舒服点的衣服,带支笔和纸(记问题),稳过!
            
            
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